Коли починається Різдвяний піст 2016 та від чого слід відмовитися

Зараз безліч людей, як віруючих, так і цікавих, цікавить питання: «Коли починається Різдвяний піст?».

Різдвяний піст – це останній пост в році. Згідно візантійським традиціям, сорокаденний піст – це підготовка організму до одного з найголовніших християнських свят.

Дата початку посту датується 28 листопада, з дня пам’яті святого Пилипа, одного з Апостолів Христа. Отже, Різдвяний піст іноді іменують, як Філіповим.

Церковний статут свідчить, що в період з 28 листопада по 6 січня необхідно виключити з раціону такі продукти, як м’ясо, молочні продукти і яйця.

Найважливішим є саме перший тиждень дотримання 40-денного посту.

Пропонуємо ознайомитися з тим, як слід харчуватися перші сім днів, починаючи з Філіппова дня:

Понеділок – 28 листопада: виключно сухоїдіння.

Вівторок – 29 листопада: гарячі страви, приготовані з рослинних продуктів на рослинному маслі. Можна також додати рибу і вино.

Середа – 30 листопада: аналогічно з попереднім днем.

Четвер – 1 грудня: їжа, також приготовлена з рослинних продуктів, але без додавання олії.

П’ятниця – 2 грудня: на цей раз церковний устав дозволяє додати до страв з рослинних продуктів масло.

Субота, 3 грудня: те ж, що і в перший день – сухоїдіння.

Неділя – 4 грудня: гарячі страви з рослинної їжі на рослинному маслі.

Джерело