Оксана Марченко показала свій ідеальний сніданок. Тепер ви її точно не впізнаєте.

Для того, щоб домогтися ідеальної форми, телеведуча рекомендує не тільки займатися спортом, але і правильно харчуватися.

Фігурі 45-річної Оксани Марченко може позаздрити будь-яка дівчина! Телеведуча має стрункі ноги, підкачаний прес і тонку талію. Однак знаменитість не приховує, що за бездоганною формою стоїть важка праця: Оксана регулярно займається спортом і часто ділиться з підписниками відео зі своїх тренувань. Однак, крім фізичних вправ, Марченко не забуває і про правильне харчування, інформує Ukr.Media.

Так, на своїй сторінці в соцмережі знаменитість поділилася своїм ідеальним сніданком – не тільки смачним, але і корисним!

“Друзі, поки немає посту, сніданок, наприклад, може бути таким: 80 г сиру (не знежиреного, краще 2,5% жирності), ягід або фруктів до 150г, ще можна додати горішки – 5 мигдалевих і 2 волоських”, – порекомендувала Оксана.

 

Follow on Facebook