Як відбілити зуби, запобігти неприємний запах з рота, зубний камінь і зубний наліт, використовуючи тільки 1 інгредієнт

Результати здивують вас!

Ви можете зберегти здоров’я порожнини рота, а також зберегти ваші зуби білими з допомогою деяких природних засобів, інформує Ukr.Media.

Одним з найбільш ефективних способів є наступний рецепт:

Візьміть столову ложку кокосової олії і прополощіть ротову порожнину протягом 15 – 20 хвилин, а потім просто почистіть зуби, як ви звичайно це робите. Результати здивують вас.

Ви також можете спробувати ці 9 ефективних народних рецептів, які досить прості і ви можете приготувати їх в домашніх умовах. Так що спробуйте і ваші зуби стануть здоровішими і біліше!

Полуниця і харчова сода

Приготуйте суміш з полуниці і харчової соди. Подрібніть полуницю і додайте одну чайну ложку харчової соди. Використовуйте цю суміш, щоб чистити зуби.

Примітка : Ви не повинні використовувати це лікування більш ніж один або два рази в тиждень.

Яблучний оцет і харчова сода

Вам знадобиться харчова сода і яблучний оцет. Змішайте інгредієнти, поки не отримаєте суміш, яка буде виглядати як зубна паста. Потім чистіть зуби сумішшю.

Примітка: Не використовуйте цю суміш занадто часто, так як сода – кисла і може пошкодити зубну емаль (якщо ви робите це більше, ніж 1-2 рази в тиждень).

Оливкова олія

Полощіть ротову порожнину оливковою олією. Ви можете робити це кожен день.

Банановая шкірка

Натріть зуби банановою шкіркою. Це може здатися дивним, але це ефективно!

Лимонна і апельсинова кірка

Потріть зуби апельсиновою або лимонною кіркою!

Додайте сіль до зубної пасти

Додайте щіпку повареної солі до вашої зубної пасти, перш ніж чистити зуби щіткою і вони стануть біліші, ніж раніше.

Яблуко

Вживайте яблука кожен день, тому що яблука ефективно чистять зуби.

Додайте молоко в каву або чай

Додайте молоко в каву або чай. Крім того, що молоко містить кальцій, молоко зменшує плями від кави і чаю.

Знизьте вживання кофеїну і цукру

Зменшіть споживання кофеїну і чаю, а також енергетичні напої, які містять багато цукру, що дуже шкідливо.